「筋膜のフィットネス」&「構造の支点」(ME143S)
構造の支点 2
ME143B-2 構造の支点 2(56分)
◎構造の支点における「ポイント」について
◎ポイント#1: 地面-後脛骨筋遠位付着部
・ポイントを見つける:距舟関節の下方、内側アーチの中間
・方向:足を内顆の方向に向かって上方へ
・足部の構造
・足部と身体全体のラインとの繋がり
・ポイント#1のアプローチの方法(デモンストレーション/実習)
・ポイント#1の重要性