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TRXサスペンショントレーニングコース 東京 6/23

ステータスメッセージ

★アナトミートレイン®筋膜解剖オンラインライブストリーム:6/22&23 08:00~11:00「自らを表現する」クラスのアーカイブビデオは既に視聴可能!6/23(日)正午12:00まで申し込み受付中!9/28&29 08:00~11:00「姿勢とパターン」クラスとのコンボ割も6/23(日)正午12:00まで適用中。各クラスともに配信後240時間アーカイブ視聴放題です!

開催要項

日時
2024年6月23日 (日)

10:00-19:00

場所
ブラボートレーニングセンター
東京都千代田区飯田橋2丁目1-10 TUGビル3F
参加費
44,000円(税込)
開催概要

TRX®サスペンショントレーニングコースは、基礎動作を基準として、サスペンショントレーニングの基礎を学び、自身のトレーニング、およびクライアントのトレーニング指導に取り入れる方法を学ぶコースです。

TRXサスペンショントレーナーの基礎動作を基盤にしたトレーニングに、TRXのコーチングシステムを応用して、どんなレベルのクライアントやアスリートでも、それぞれの目標に到達できるようサポートする方法を学びます。サスペンショントレーニングの基礎を教えるこのコースは、TRXが提供する全ての教育コースの基盤となります。このコースでは、30を超えるサスペンショントレーニング エクササイズの正しい実践方法、様々なフィットネスレベルに合わせて、動きを修正、負荷を調整する方法を学びます。