fbpx TRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコース 東京 4/9 | Kinetikos

TRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコース 東京 4/9

ステータスメッセージ

グレイインスティチュート「AFSキャンペーン」開催中!
★10月31日正午12:00まで3DMAPS認定オンラインコース¥5,000オフ
★オンラインコース購入先着50名限定でDr.ギャリー・グレイのMOVEPROウェビナー収録ビデオを1つ無料プレゼント!
★3DMAPS®オンラインコースとの同時購入で、2025年1月11&12日開催のCAFS認定コースの参加費が¥10,000お得に!

開催要項

日時
2024年4月9日 (火)

10:00~19:00

場所
クラブピラティス恵比寿
東京都渋谷区恵比寿4丁目20-4 ガーデンプレイス グラススクエア棟1F
参加費
44,000円(税込)
開催概要

TRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコースでは、高強度エクササイズのイメージが先行するTRXサスペンショントレーニングを、低体力の方や、高齢者のトレーニング、介護予防、障害後のリハビリなどに効果的に取り入れる方法を学ぶことができます。

このコースを受講すると、怪我や疾患、介護予防、リハビリなどにも安全にTRXサスペンショントレーニングを導入できるようになります。TRXサスペンショントレーニングの知識を深めるとともに、クライアントの様々なフィットネスレベル、様々な目的にに合わせて、運動強度を調節し、指導する方法を、複数のケーススタディと実践を通して学ぶことができます。

このコースに参加することで:

・低強度のTRXエクササイズの実践方法や、TRXの特長を生かして、動きの実践をサポートする方法を学び、指導できるようになります
・サスペンショントレーニングが障害予防や、介護予防、リハビリにも効果的に使用できることを理解、説明できるようになります
・ケーススタディを通じて、腰痛や足首の捻挫など、一般によく起こる症状を持ったクライアントへのTRXエクササイズの応用方法を学ぶことができます
・高齢者など低体力のクライアントからアスリートレベルのクライアントまで、それぞれに適したエクササイズプログラムを作成、指導できるようになります