AGORA：高澤甚さんを迎えて 07月26日

マイク・フィッチが、しなやかな動物の動きを取り入れて開発した自重で行うムーブメントシステムであるアニマルフロー。全身をフルに使うダイナミックな動きをフローにして行うパフォーマンスを目にしたことがある人も多いと思いますが、実際の運動指導の現場ではどのように取り入れたらいいのか？考えたことはありませんか？

今回のアゴラでは、アニマルフローのマスターインストラクターであるJinさんこと高澤甚さんに、「アニマルフローってトレーニングセッション中にどのように取り入れるのが良いのですか？」という素朴な質問に答えていただきます。アニマルフローの経験者も関心があるけどまだ経験したことがないと言う方もぜひご参加ください。

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