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TRXサスペンショントレーニングコース 大阪 11/27

ステータスメッセージ

★2023年4月3日 (月) から4月7日 (金) の5日間、なんと4年ぶりとなるアメリカ、コロラド州ボルダーでのアナトミートレイン筋膜解剖実習クラス開催決定!詳細はこちらへ。

開催要項

日時
2022年11月27日 (日)

9:00 - 18:00

場所
大野DOJYO
大阪府大阪市西区北堀江1-13-10 シマノビル2F
参加費
TRX PRO4付き 62,000円/コース受講のみ 41,000円
開催概要

TRX®サスペンショントレーニングコースは、基礎動作を基準として、サスペンショントレーニングの基礎を学び、自身のトレーニング、およびクライアントのトレーニング指導に取り入れる方法を学ぶコースです。

TRXサスペンショントレーナーの基礎動作を基盤にしたトレーニングに、TRXのコーチングシステムを応用して、どんなレベルのクライアントやアスリートでも、それぞれの目標に到達できるようサポートする方法を学びます。サスペンショントレーニングの基礎を教えるこのコースは、TRXが提供する全ての教育コースの基盤となります。このコースでは、30を超えるサスペンショントレーニング エクササイズの正しい実践方法、様々なフィットネスレベルに合わせて、動きを修正、負荷を調整する方法を学びます。