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TRXサスペンショントレーニングコース 大阪 11/28

ステータスメッセージ

★2021年最後のアナトミートレイン筋膜解剖クラスのテーマは「呼吸の解剖学」生命維持に最重要な呼吸の構造をダイナミクスを学ぶ素晴らしいチャンスをお見逃しなく!

開催要項

日時
2021年11月28日 (日)

9:00 - 18:00

場所
大野DOJYO
大阪府大阪市西区北堀江1-13-10 シマノビル2F
参加費
TRX PRO4付き 62,000円/コース受講のみ 41,000円
開催概要

TRX®サスペンショントレーニングコースは、基礎動作を基準として、サスペンショントレーニングの基礎を学び、自身のトレーニング、およびクライアントのトレーニング指導に取り入れる方法を学ぶコースです。

TRXサスペンショントレーナーの基礎動作を基盤にしたトレーニングに、TRXのコーチングシステムを応用して、どんなレベルのクライアントやアスリートでも、それぞれの目標に到達できるようサポートする方法を学びます。サスペンショントレーニングの基礎を教えるこのコースは、TRXが提供する全ての教育コースの基盤となります。このコースでは、30を超えるサスペンショントレーニング エクササイズの正しい実践方法、様々なフィットネスレベルに合わせて、動きを修正、負荷を調整する方法を学びます。