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腰痛の評価方法とトリートメント

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12 コンテンツ

数多くの要因によって引き起こされる腰痛。どのように身体や動きを評価するのか、そして腰痛を訴える方に対して具体的にどのようなアプローチをすることができるのか。評価方法とアプローチの一部をまとめてみました。ぜひチェックしてみてください。

キャシー・ドゥリー

10:57

多裂筋 vs. 脊柱起立筋

腰椎の過度の前弯の要因は複数考えられますが、それらの要因を探るためのテストにはどのようなものが...

ジーン・サリヴァン

13:10

腰椎と骨盤の動き：アセスメントと統合のためのトレーニング

2013年11月9日&10日の2日間にわたって開催された、ジーン・サリヴァン（ITTピラティス...

レニー・パラシーノ

13:17

脊柱3: クライアントの評価

この脊柱シリーズの最終編では、レニー・パラチーノが、クライアントの脊柱の動きの評価方法をご紹介...

グレイインスティテュート

11:53

腰痛の解決法（ビデオ）

多くの人が悩む腰部の痛み。症状がでているのは腰部だとしても、その原因は、身体の他の部分にあるこ...

トム・マイヤーズ

3:44

筋膜と腰痛に関するリサーチ

トム・マイヤースが、筋膜と腰痛の関係性を検証したリサーチを紹介し、なぜ徒手療法が腰痛の改善に役...

レニー・パラシーノ

4:43

臀筋群と腰椎への統合アプローチ

レニー・パラチーのセミナーから、臀部の筋群をプリストレッチした状態になるように、身体のポジショ...

レニー・パラシーノ

5:52

股関節後面の3Dモビリゼーション

股関節後面の筋筋膜の組織は、固くなって制限を起こし易いエリアでもあります。股関節外旋筋群を含む...

レニー・パラシーノ

5:37

腰椎の3Dモビリゼーション

股関節周辺組織のモビリティーを向上させた後で実施することができる、シンプルな腰椎の3D牽引を含...

グレッグ・リーマン

3699

痛みの治療のために特定の身体的介入が必要になるのはいつか？

挑戦腰痛に関する文献では、特異的な介入（たとえば、運動制御エクササイズ、対象部位の強化など...

トッド・ハーグローブ

2720

多くの整形外科手術は効果がないパート2/2

（パート1はこちらへ）腰部の手術膝同様に、腰部にかなり大きな構造的損傷がありつつも...

ベン・コーマック

2573

腰痛を抱えるクライアントを救うトレーナーのための手引き　パート1/2

（パート2/2はこちらへ）腰痛の研究は山のようにあり、私達がソーシャルメディアやインタ...

ベン・コーマック

2503

腰痛を抱えるクライアントを救うトレーナーのための手引き　パート2/2

（パート1/2はこちらへ）そこで、あなたはどのように手助けできますか？記事の冒頭で...