3:28
スレッドとUSBでドリルを効果的に
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。
ジョシュ・ヘンキンJosh Henkin
DVRTシステム 代表/CSCS
前額面での安定性と強さを得るためのドリルに、バンドやスレッド、サンドバッグなどを加えることで、身体が得られるフィードバックを増やし、より効果的に運動を学習する方法について、DVRTシステムのジョシュがご紹介します。
身体運動のプロフェッショナルが集う最高のコミュニティに参加しよう
他では手に入らない、翻訳されたグローバルな情報源から学びましょう。
無料アカウントを登録して、7日間の無料トライアルアクセスをお楽しみください。