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筋肉の収縮は、コンセントリック（短縮性／求心性）収縮、イセントリック（伸張性／遠心性）収縮、あるいはアイソメトリック（等尺性）収縮のどれかであると学びましたが、実際の機能において筋肉は常にこれらのカテゴリーに収まる働きをしているのでしょうか？グレイインスティチュートGIFTプログラムの学長であるデビット・ティベリオ博士がイコンセントリック収縮のコンセプトを紹介するビデオです。
