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素晴らしいトレーニングメソッドではあるのですが、トラディショナルな枠組みに収まってしまいがちなケトルベルトレーニングを、目から鱗がポロポロ剥がれるような納得のリグレッション～プログレッションでジョシュ・ヘンキンがご紹介します。
