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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

1:49
マイク・ライノルド
2016/04/01 配信
肩の挙上に可動域制限がある場合、その制限が関節包にあるのか、それと...
12:08
レニー・パラシーノ
2016/03/24 配信
肩関節のアクティブなエクスカージョン(可動域)の評価。様々な角度で...
2547
近藤 拓人
2016/02/19 配信
(パート2/3はこちらへ) 『過剰な呼吸回数による筋緊張』...
2:05
グレイインスティテュート
2016/02/11 配信
肩の前側に痛みがある、あるいはこれから肩に重さのかかるトレーニング...
7:54
ジョシュ・ヘンキン, トラビス・ジョンソン
2016/01/20 配信
肩に問題を抱える人にとって、ただの柔軟性ではなく、サポートする調整...
2361
近藤 拓人
2016/01/15 配信
(パート1/3はこちらへ) (パート3/3はこちらへ) 『...
2:13
エリック・クレッシー
2016/01/06 配信
サイドラインでの肩外旋のエクササイズは、回旋腱板の後ろ側の筋活動の...
2103
近藤 拓人
2015/12/27 配信
(パート2/3はこちらへ) 頑固な首・肩こりに対して、ストレ...
6:40
ジョシュ・ヘンキン
2015/12/11 配信
2015年12月11日に、東京で世界初開催されたDVRTリストレー...
3:24
キャシー・ドゥリー
2015/12/10 配信
肩が持ち上がったり、背中の中間部の伸展が不足したりする人の方の安定...
1:58
エリック・クレッシー
2015/12/09 配信
肩に痛みがあって、オーバーヘッドのプレスができない人たちも多くいる...
4:57
谷 佳織
2015/12/06 配信
Dr.キャシー・ドゥーリーが紹介する、ケトルベルと使用したアームバ...
4:00
エリック・クレッシー
2015/12/03 配信
よく見かける肩のケアのエクササイズの一つに、床の上にうつ伏せになっ...
3:36
キャシー・ドゥリー
2015/11/19 配信
肩や肩甲骨周辺の痛みに対して、何度もマッサージやセルフリリース等の...
10:19
谷 佳織
2015/11/14 配信
レニー・パラチーノが紹介する、組織修復過程における組織への負荷のか...
2:45
エリック・クレッシー
2015/11/05 配信
単純なエクササイズの様に見えるベンチを使った胸椎のモビリゼーション...
10:12
トム・マイヤーズ, トラビス・ジョンソン
2015/09/25 配信
(パート1/2はこちらへ) 組織に制限がある場合、その部位の...
12:46
トム・マイヤーズ, トラビス・ジョンソン
2015/09/24 配信
(パート2/2はこちらへ) トーマス・マイヤースの筋膜ネット...
1287
ジェシカ・ベント
2015/09/11 配信
ひとつのドリルで肩と腰部を改善する クリニックで一番良く見る...
1:52
スー・ファルソニ
2015/08/21 配信
2016年春に来日セミナーを計画しているスー・ファルソニの肩のDV...

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