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大好きなことを再開するのが安全で助けになることを知る方法

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痛みを経験している場合、それが急性時の炎症性のものであっても慢性的なものであっても、「痛みがある時に動くのはよくない」と思い込んでしまいがちです。痛みの状態を理解して、そして痛みとは何かを理解しているセラピストと共に取り組むことは大切ですね。

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コンテンツ提供者の紹介

Greg Lehman
理学療法士、カイロプラクター、ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

生物心理社会学モデルにおける筋骨格系機能不全を治療することを専門とした、理学療法士、カイロプラクター、ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。

生体力学と痛みの科学そしてランニングレジリアンシーを調和させた2日間の継続教育コースを世界各地40箇所で提供している。

サイプラスで開催されたヨーロッパカイロプラクティックユニオンや、カナダで開催されたマッサージセ...