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リー・タフトの提供コンテンツ一覧

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キネティコスでは、世界トップレベルの指導者陣から発信される、身体機能向上に関わる幅広いジャンルの最新コンテンツを、正確でわかり易い日本語でお届けします。傷害予防からリハビリテーション、パフォーマンス向上まで、人間の身体の機能を向上させることを目指したファンクショナルアプローチを幅広くカバーします。全てのコンテンツは、PC、タブレット、スマートフォンで、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

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リー・タフト
2023/02/13 配信
スプリントのスピード向上のためのトレーニングといえば、スピードドリ...
3:20
リー・タフト
2023/01/12 配信
SAQのスペシャリスト、リー・タフトが、方向転換の際に起こりがちな...
3:16
リー・タフト
2022/12/14 配信
SAQのリー・タフトが、年齢を重ねた大人の皆さんを対象に運動を紹介...
9:56
リー・タフト
2022/11/24 配信
SAQのスペシャリストであるリー・タフトが、年齢を重ねた大人の人達...
3:39
リー・タフト
2022/11/11 配信
プレスのトレーニングといえば、何はさておきベンチプレスとなりがちで...
3:25
リー・タフト
2022/10/21 配信
大人になって動くことが少なくなると、両脚を身体の中心線でクロスして...
6:45
リー・タフト
2022/09/28 配信
SAQのエキスパートであるリー・タフトが「アダルトのための=年齢を...
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リー・タフト
2022/08/10 配信
多くの野球選手を受け持つあるスポーツパフォーマンスのトレーナーが、...
6:11
リー・タフト
2022/07/20 配信
ギャリー・グレイ博士のGIFTプログラムで同級生だったリー・タフト...
2:55
リー・タフト
2022/07/05 配信
30代、40代、50代、60代になっても競技スポーツを楽しんだり競...
5:04
リー・タフト
2022/06/10 配信
ディップというエクササイズは肩関節伸展時にかなりのストレスがかかる...
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リー・タフト
2022/05/24 配信
あなたは真実を伝えますか? 「練習!俺に練習してほしいの?」これ...
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リー・タフト
2022/03/15 配信
最終的に、トレーニングとは、パフォーマンスを向上させ、スポーツ固有...
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リー・タフト
2022/02/24 配信
自分自身の子どものコーチングというトピックについて、母親や父親とど...
3:23
リー・タフト
2022/02/01 配信
アスリートのスピード&アジリティのトレーニングにおいて、目を対戦相...
3:36
リー・タフト
2021/12/09 配信
フェイクスローというドリルは、リー・タフトが90年代初めに考えつい...
6:15
リー・タフト
2021/10/13 配信
多くのコーチ達が選手に辞めさせようとコーチングすることの多いTステ...
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リー・タフト
2021/08/25 配信
コーチは、話す前に一旦自制して考える必要があります! 人はよ...
4:44
リー・タフト
2021/07/23 配信
様々なスポーツの場面で重要になるヒップターンの動きでは、上半身と下...
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リー・タフト
2021/06/30 配信
テニスのスピード向上 確実に言えるのは、もしあなたが優れたテニス...

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