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BTG：リハビリからパフォーマンス

資料

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  1. 1-リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする.pdf
  2. 2-トレーニングへの準備のために「必須」の留意点トップ5.pdf
  3. 3-動きのセグメント-キネティックリンキング.pdf
  4. 4-神経系：あなたが本当に知る必要があるのは何か？.pdf
  5. 5-基礎的パフォーマンス.pdf

モジュール

資料
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする - 講義 - トレーニングへの準備のために「必須」の留意点トップ5 - 講義 - キネティックチェーン評価 静的姿勢 - 実技 - キネティックチェーン評価 FMS、SFMA - 実技 - キネティックチェーン評価 ローリング - 実技 - 呼吸 - 実技 - 神経系：あなたが本当に知る必要があるのは何か？- 講義 - 足部の健康 - 実技 - フロアスライドプログレッション　ブリッジバリエーション　胸椎モビリティー - 実技 - ムーブメントプレパレーション - 実技 - リニアムーブメントの基礎 - 実技 - 加速のメカニクス & ドリル - 実技 - 絶対スピード　多方向ムーブメント - 実技 - リビュー ボーナスQ&A（音声のみ）
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