BTG:リハビリからパフォーマンス
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする - 講義 -
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(1)- 講義 -(45:49)
▪講師自己紹介
▪ブリッジングザギャップ (BTG) “スライド” イントロダクション
▪各セクションの簡単な説明
▪疼痛生成源
•異なったタイプの痛み
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(2)- 講義 -(24:04)
▪動きのセグメント
•大学生野球選手の肩障害のケース
•原型的な姿勢
•バイオテンセグリティー
•ファシア
•カッピングテクニック
•自律神経:交感神経&副交感神経
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(3)- 講義 -(07:58)
▪精神運動制御
•適切な筋肉が、適切なタイミングで発火をする
•安定筋、主動筋、協働筋が本来の働きをする
•キネティックリンキング、動きのセグメントとの関連
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(4)- 講義 -(15:07)
▪体性感覚制御
▪基礎的パフォーマンス
•異なった変数による、異なった生理学的反応の理解
▪基礎的発展
•アスレチックな動きへの移行
•ランニング - 加速と絶対スピードの違いの理解と指導法
•アスレチックベース - 全ての多方向的動きへの基礎
▪高度パフォーマンス
•スポーツ特化
▪生物心理社会的要因
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(1)- 講義 -
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(2)- 講義 -
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(3)- 講義 -
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする(4)- 講義 -
モジュール
資料
リハビリからパフォーマンスへのギャップを橋渡しする - 講義 -
トレーニングへの準備のために「必須」の留意点トップ5 - 講義 -
キネティックチェーン評価 静的姿勢 - 実技 -
キネティックチェーン評価 FMS、SFMA - 実技 -
キネティックチェーン評価 ローリング - 実技 -
呼吸 - 実技 -
神経系:あなたが本当に知る必要があるのは何か?- 講義 -
足部の健康 - 実技 -
フロアスライドプログレッション ブリッジバリエーション 胸椎モビリティー - 実技 -
ムーブメントプレパレーション - 実技 -
リニアムーブメントの基礎 - 実技 -
加速のメカニクス & ドリル - 実技 -
絶対スピード 多方向ムーブメント - 実技 -
リビュー
ボーナスQ&A(音声のみ)