「ボディーリーディングと筋筋膜のフィットネス」&「背骨のバランスと腰部の安定」(ME109S)
ボディーリーディングと筋筋膜のフィットネス 1
ME109A-1 ボディーリーディングと筋筋膜のフィットネス 1(130分)
・骨格配置を理解するためのエクササイズ
・テンセグリティーのコンセプト
・背骨、肋骨の可動性を観察するためのエクササイズ
・骨と軟部組織の関係
・細胞レベルでのテンセグリティー
・細胞の構造をCG映像にて解説