Name: Kinetikos
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・骨盤の前傾、後傾
・前傾、後傾テスト
・股関節の筋肉パターンについて
・股関節周辺の扇：ラテラルファン
・筋のストレッチ、強化、オープン
・骨盤の前方シフト／後方シフト　他

ボディーリーディング 5

モジュール