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1) リアクティブトレーニング-バードドック 12:58
2) リアクティブトレーニング：スクワット＆シングルレッグスクワット 16:21
3) 無意識的な矯正 19:40
4) 伝統的な身体のチューニング方法 26:10
5) 呼吸の評価 12:20