ケーススタディ#4 (01:07:26)

  • サイドラインでの肋骨/骨盤リポジショニングテクニック
  • 最適な運動のメカニクスのためにいかに呼吸を取り入れるか:
    • スクワット
    • ラテラルランジ
    • プッシュアップ
  • Q&A