筋膜ネットワークのトレーニング (ME179A)

ME179-A3「 筋膜ネットワークのトレーニング - 3 」(156分)

◎冷凍保存された検体の解剖について
◎ネットワークのハブはどこにあるか等(前日の復習)
◎筋膜にある細胞について(筋線維芽細胞)
◎筋膜の中の水分/筋膜のタイプと力の伝達
◎筋膜組織の性質
◎弾性に関するトレーニング実技
◎弾性リコイルの動きの例